2012年6月21日 星期四

入睡後出汗異常 - 自汗 盜汗

葉英良中醫師(自汗與盜汗)

一、自汗
1.          不因勞累活動,不因天熱及穿衣過暖和服用發散藥物等因素而自然汗出的表現。多因營衛不和、熱熾陽明、暑傷氣陰、氣虛陽虛等引起。
2.          氣虛自汗:臨床表現為汗出,或惡風,動則加重,或勞累後加重,神疲乏力,少氣懶言,面色少華,舌淡苔薄白,脈弱。是由衛氣虛弱,不能固表,腠理開泄,營陰不守,津液外泄引起,多見於表虛之人。
3.          陽虛自汗:臨床表現為自汗,汗出清冷,畏寒,或形寒惡風,乏力,易於感冒,多見於久病或吐瀉後的患者。陽虛自汗既有乏力等氣虛的表現,又有怕冷等陽虛的症狀。
 
二、盜汗
1.          盜汗是是以入睡後汗出異常,醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。
「盜」有偷盜的意思,古代醫家用盜賊每天在夜裡鬼祟活動,來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時,汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。
2.          盜汗是陰虛內熱證。
入睡之後,衛陽入裡,肌表不固,虛熱蒸津外泄,故睡汗出。醒後衛陽復行於表,肌表固密,雖陰虛內熱,也不能蒸津外出,故醒後汗止。
 
三、保健湯水 (以下食療只供參考)
1. 自汗-北芪淮山浮小麥湯 (4)
材料:北芪1兩、淮山1兩、浮小麥1兩、炒白術1兩、豬肉1塊、紅棗5
煲法:清水12碗煲2小時
功效:補氣益肺、健脾止汗
備註:外感不宜
2. 盜汗-熟地酸棗仁五味湯(4)
材料:熟地5錢、炒酸棗仁1兩、五味子3錢、白芍5錢、圓肉1兩、西施骨1斤
煲法:清水12碗煲2小時
功效:滋陰養血、斂陰止汗
備註:外感不宜
 
五、保健穴位:復溜穴
 
定位:在小腿內側,太溪直上2寸,跟腱的前方。
 
主治:水腫、腳氣、泄瀉、盜汗、熱病汗不出、下肢痿痺、膀胱炎等。
 
手法:揉法
 


資料來源: 開心日報

沒有留言:

張貼留言