2013年9月27日 星期五

治失眠 頭暈 頭痛 治記憶力差 增強記憶力 醒腦益智 保健湯水

中醫健康日-葉英良中醫師(健忘)

 一、
健忘


1.         健忘是指記憶力差、遇事易忘的症狀。

2.         腦髓空虛、腎氣腎精虧虛、氣血不能上榮是健忘的基本病機。

3.         年老精氣不足,或痰濕瘀阻等可致病。

4.         工作量多、過份疲勞、神勞、體弱可出現健忘。

5.         情緒、壓力、思慮等因素可致病。

6.         腦衰退、腦部疾病、頭部損傷等因素亦可致病。

7.         經常健忘是疾病先兆。

 

二、保健湯水 (以下湯水只供參考)
1.      人參川芎湯 ( 4人份量 )
2.      肉蓯蓉核桃銀杏葉湯 ( 4人份量 )
材料
人參5錢、熟地5錢、川芎5錢、瘦肉1塊、紅棗5粒、陳皮1
材料
肉蓯蓉5錢、核桃1兩、銀杏葉5錢、圓肉1兩、豬展1
煲法
清水14碗煲2.5小時
煲法
清水12碗煲2小時
功效
補氣補血、醒腦益智
功效
補氣益腎、補腦養血
備註
凡外感、濕熱不宜。
備註
凡外感、濕熱不宜。
 
 
三、保健穴位一神庭穴
 
【定位】
前髮際正中直上0.5      
 
【主治】
驚悸,失眠,頭痛,頭暈目眩,鼻淵,鼻鼽,鼻炎流淚,目赤腫痛,目翳,雀目,吐舌,角弓反張,癲狂,癇症,記憶力減退,精神分裂症。     
 
【手法】
 

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