一、概述
「入門聞咳嗽，醫生眉頭皺。」咳嗽病情複雜，有輕有重，有新有舊，
既難以分辨，又容易覆發。常見的咳嗽疾病，列表如下：
常見咳嗽
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主要症狀 / 鑑別要點
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治則治法
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參巧食療
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1. 寒咳
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咳嗽白痰，咽喉痕痒。
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寒者熱之
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紫蘇葉、生薑
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2. 熱咳
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咳嗽黃痰，咽喉乾涸或疼痛。
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熱者寒之
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川貝、杏仁
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3. 乾咳
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咳嗽無痰，咽喉乾涸。
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乾者濡之
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桑葉、沙參
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4. 虛咳
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肺虛體弱。
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虛則補之
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五味子、烏梅
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5. 實咳
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痰濕凝聚、胸悶胸痛。
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實則瀉之
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枇杷、萊菔子
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6. 外感咳
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除咳嗽外，可伴畏寒、肢冷、發熱失調等症狀。
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辛發升散
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麻黃、防風
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7. 內傷咳
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除肺虛外，可由五臟六腑的失調升致的咳嗽。
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調養臟腑
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人參、蛤蚧
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以上食療只供參考
二、保健湯水 (以上湯水只供參考)
1. 寒咳－麻黃乾薑白果湯 (4人份量)
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2. 熱咳－冬桑葉杏仁漢果湯 (4人份量)
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材料：麻黃3錢、乾薑3錢、白果1兩、淮山1兩、炒白朮1兩、鱷魚肉1兩、瘦肉1塊、蜜棗3粒
煲法：清水12碗煲2小時
功效：溫肺散寒、化痰止咳
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材料：冬桑葉1兩、南北杏各5錢、羅漢果半個、百合1兩、西施骨1斤、舊陳皮1角
煲法：清水12碗煲2小時
功效：清肺潤燥、化痰止咳
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三、保健穴位－天突穴
經脈：任脈。
定位：上窩正中處
主治病症：胸骨上正窩中。咳嗽，氣喘，
咽喉腫痛，暴瘖，癭氣，梅核氣。
手法：指揉法
注意：
(1 ) 不能垂直大力按壓。
(2 ) 宜向下(胸骨) 柔力按摩。
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