孩子平時暴飲暴食或吃過多苦寒的中藥，均可削弱脾胃功能
●積食、脾虛均可引起厭食，病因不同治療方法也不同
●豬橫脷煲蘋果、淮山煲豬-可消滯、健脾，改善厭食
『隨著生活水平的提高，加上一些父母對獨生子女的溺愛，近年來，患厭食癥的孩子數量呈現出上昇的趨勢。』徐雯指出，小兒厭食癥是指在排除其他急、慢性疾病的前提下，孩子在較長時期內出現食慾不振或減退、無飢餓感甚至拒食的一種病徵，多見於1至6歲的孩子。
徐雯分析說，『過食肥甘厚膩』及『過食生冷』是造成小兒厭食癥多發的一個重要原因，『有些孩子吃東西沒有節制，喜歡吃的東西一個勁地拼命吃；還有些家長為孩子選擇食物時，片面追求高營養、高蛋白的飲食，這些對孩子的脾胃功能都是不利的。』徐雯表示，如果孩子平時總是吃過多的零食或冰淇淋等生冷食物，也可導致脾失健運，氣機阻滯，消化吸收失常。
『我們發現，這幾年，虛寒體質的孩子多了很多，這與他們平時反復喝涼茶等習慣不無關系。』徐雯指出，除了苦寒的中藥之外，大量使用抗菌素等藥物也會影響孩子的消化吸收功能，『對於脾胃虛弱的孩子，在選擇藥物時一定要特別慎重。』此外，孩子體內缺乏鋅元素、內分泌功能紊亂或生活環境突然發生改變、突然受到恐嚇時，也可能出現厭食的表現。
不少媽媽發現孩子胃口不好時，習慣給孩子喝些七星茶等有開胃、消滯作用的涼茶。徐雯指出，這種做法並不適合每個孩子，『七星茶的主要作用是消滯，如果孩子是積滯，吃得太多，消化不良，可以適當喝一些。但如果孩子本身就脾虛，即使沒吃什麼東西也胃口不好，那麼喝多了七星茶反而更容易削弱脾胃功能。』
治療
健脾和胃試試食療
『無論是厭食癥的治療還是預防，都必須注意與生活調理相結合。』徐雯提醒說，小兒『乳貴有時，食貴有節』，平時吃飯最好定時定量，注意營養均衡，不偏食，少吃零食，盡量不喝冰凍生冷的飲料，以免衝淡消化液。此外，平時飲食宜清淡，可多吃胡蘿白、淮山、芡實、麥芽等易消化且富營養、健脾的食物。
如果孩子是因積食而導致食慾不佳，徐雯推薦可用豬橫脷煲蘋果湯來進行消滯，『把蘋果對半切，去掉芯後，連皮一起放進水裡和豬橫脷一起煲，加少許鹽即可食用。這款湯水對大便乾結、煩躁、胃口不好的孩子可起到不錯的效果。』
醫學指導/廣州市中醫院副院長徐雯徐雯表示，對因脾虛而吃不下飯的孩子，平時應以健脾為主，可選擇淮山、芡實、雲苓、蓮子、扁豆等進行食療，『比如淮山煲豬-、蓮子煲豬-湯，都有健脾利濕的功效。如果孩子比較煩躁、睡不安寧，屬心火盛，可以放入蓮子心一起煲湯，能起到清心火的作用。』
文/記者饒貞通訊員高三德
徐雯表示，中醫治療小兒厭食癥多以健脾和胃、行氣助運為治療原則，採用味淡甘和的中藥，並通過全身的調理來達到消除癥狀的目的。對頑固的厭食癥患者，還可以配合中醫的捏脊療法，起到『內外合治』的作用。
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